La racine de valériane Faits

Valerian ou Valeriana officinalis, est un natif de haut la floraison des herbes humides prairies en Asie et en Europe. Ses racines ont été utilisées dans des préparations médicinales depuis le deuxième siècle après JC

Identification

plantes de valériane poussent à environ 2 pieds de haut. Ils ont des tiges creuses et opposées feuilles vert foncé. Fragrant violet clair, rose ou fleurs blanches fleurs en Juin. La racine, qui est de couleur gris clair, a peu d'odeur quand les racines fraîches, mais plus âgés ont une odeur forte ou désagréable, selon l'Université du Maryland Medical Center.

Fonction

La racine de valériane est utilisée comme un sédatif doux. Il réduit l'anxiété et l'agitation et fonctionne comme une aide au sommeil. La racine de valériane est également utilisé pour traiter la douleur de l'estomac ou les crampes menstruelles. Bien que les chercheurs ne savent pas exactement comment fonctionne la valériane, ils croient que cela augmente un produit chimique dans l'acide du cerveau appelée gamma aminobutyrique ou GABA, qui a un effet calmant sur le corps et l'esprit.

Considérations

Valerian peut augmenter les effets de certains médicaments tels que les antidépresseurs tricycliques et les anti-convulsivants; enzymes spécifiques dans le foie décomposent valériane, de sorte que la plante peut interagir avec d'autres médicaments tels que les médicaments anti-fongiques, les antihistaminiques et les médicaments anti-cholestérol qui sont décomposées par les mêmes enzymes. Valériane augmente également les effets de l'anesthésie. L'Université du Maryland Medical Center conseille aux patients de consulter leur médecin avant d'utiliser la valériane.