Les Facteurs de santé de Saunas

Les Facteurs de santé de Saunas


Saunas, semblables à des sueries autochtones américains, sont utilisés pour aider à guérir l'esprit et le corps en éliminant les toxines, le renforcement du système immunitaire, soulager le stress et guérison de la peau. Après même une séance de sauna, vous vous sentirez les avantages, et de multiples sessions permettra d'augmenter et d'étendre les avantages et vous donnera un corps plus sain, tant à l'intérieur qu'à l'extérieur.

detoxing

La désintoxication est un processus qui libère les toxines du corps. Avec l'augmentation de l'exposition aux produits chimiques toxiques et des métaux lourds, désintoxiquer le corps devient de plus en plus importante. Detoxing de la peau se produit lorsque vos pores ouvrent et la sueur excrète à travers eux, l'exposition et l'élimination des produits chimiques et des métaux de votre peau. La réduction de l'accumulation de ces toxines toxiques, le plus sain du corps ressemble et se sent. Le sauna est fortement recommandé par le Dr Mark Hyman pour désintoxiquer.

Système immunitaire renforcé

thérapie Far sauna infrarouge est utilisé pour renforcer le système immunitaire pendant les saisons froides et de la grippe. Lorsque la température interne du corps augmente, l'écoulement augmente dans le sang et provoquent une fièvre artificielle. Lorsque la fièvre se produit, le système immunitaire du corps entre en jeu pour overdrive et ajoute plus de cellules de défense du corps pour combattre les cellules malignes. La chaleur de détoxication affecte les virus, les cellules de toxine surchargés et les tumeurs les plus, car ils ont peu ou pas de tolérance à la chaleur. Il augmente également les drains lymphatiques, ce qui aide à éliminer le corps de toutes les cellules envahisseurs qui vous rendent malade.

une peau plus saine

Detoxing, l'élimination des toxines de la peau par la sueur, est l'une des façons saunas rendent la peau plus saine. Couenne enlevée des toxines aura un éclat naturel et sain pour elle. La chaleur provenant d'un sauna augmente la circulation sanguine, ce qui augmente le débit d'oxygène et d'autres nutriments à travers le corps, ainsi que maintient la structure du collagène de la peau. Cela rend la peau mieux nourrie et nettoyée après chaque session.

Anti-stress

saunas secs sont utilisés pour aider à soulager le stress sur le corps et l'esprit. La chaleur du sauna relaxe le corps physique, qui desserre et soulage les muscles et les articulations serrés. Lorsque la douleur physique est relâchée, le stress est soulagé puisque le corps est dans la relaxation. La vapeur et la chaleur combinée détend votre esprit en libérant la tension et de l'anxiété, en augmentant et en améliorant votre sentiment de bien-être. Avec à la fois le stress physique et mental soulagé, vous mieux fonctionner tout au long de votre vie quotidienne.